Czasem mamy kłopoty ze zdrowiem, a mimo to nie potrafimy określić, co nam dolega. Niby jesteśmy zdrowi, a mimo to nie czujemy się najlepiej. Przykładów jest bardzo wiele, a mimo to my nie jesteśmy specjalistami i opieramy się na zwykłych przypuszczeniach, które niekiedy mogą okazać się mylne. Jeżeli boli nas głowa sięgniemy po tabletkę przeciwbólową. Co jednak jeżeli i ta nam nie pomoże? Zastanawiamy się wówczas dlaczego tak jest. Zatem weźmiemy kolejną pastylkę i ponownie nie osiągniemy efektu. Wtedy najlepiej zasięgnąć porady u lekarza. Ten zbada nas, wysłucha co też nas trapi i postara się zaradzić problemowi. Diagnozą może być uciążliwość określana, jako kłopoty z ciśnieniem, czyli na przykład nadciśnienie. Lekarz po badaniach będzie wiedział, jakie leki stosować. Może być tak, że zaleci nam wpić dziennie jeden kieliszek koniaku, czy też napić się nieco więcej kawy, by podnieść ciśnienie. Niekiedy nie wiemy, iż nasze samopoczucie ma jakiś błahy powód, ale nie mamy wystarczającej wiedzy na temat leczenia. Nie należy się zatem leczyć na własną rękę i wręcz wskazane jest zasięgnąć opinii lekarza. Na początek niech to będzie lekarz pierwszego kontaktu, który zbada nas i postawi diagnozę. Być może zaleci nam zmianę trybu życia, co znaczy, że niekoniecznie leki muszą zaradzić problemowi.