Każdy kto chociaż raz cierpiał na ból gardła doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak męcząca i nieprzyjemna jest to dolegliwość. Z tego powodu, kiedy gardło zaczyna porządnie nas boleć sięgamy po różnego rodzaju preparaty, które mają za zadanie w jakiś sposób ten ból złagodzić. Zazwyczaj na pierwszy sposób idą tabletki do ssania. Jest to bowiem najszybszy i najprostszy sposób do walki z bólem. Wyssanie tabletki szczególnie w pierwszej fazie choroby przynosi dosyć szybką ulgę. Niestety ulga ta jest dosyć krótkotrwała. W dalszym etapie sięgamy więc po starsze bardziej sprawdzone sposoby, a więc płukanki do gardła. Działają one dwutorowo. Z jednej strony pozwalają spłukać z gardła drobnoustroje. Z drugiej zaś strony pozwalają skutecznie nawilżyć gardło. Możemy sięgnąć po gotowe preparaty z apteki, zawierające w swoim składzie środki przeciwzapalne i przeciwbólowe. Możemy także sięgnąć po preparaty ziołowe na bazie szałwii lub rumianku. Możemy także przyrządzić roztwór z soli. Jednak istnieje ryzyko, że jeśli przyrządzimy zbyt silny roztwór to dodatkowo podrażnimy błonę śluzową gardła. Zamiast tego można zdecydować się na wodę z domieszką oliwy, która będzie działała nawilżająco lub też na sodę oczyszczoną, która ma działanie ściągające i łagodzące. Pomocne może być także spożywanie kisielu.