Autor: admin

Sposoby na kaszel

Jednym z objawów przeziębienia jest kaszel. W początkowym okresie przeziębienia dokucza nam kaszel suchy. Kaszel suchy nie oczyszcza dróg oddechowych,a jedynie jeszcze

Dieta i stołówka

W ośrodkach zbiorowego żywienia, a więc barach , restauracjach, stołówkach, tygodniowe menu opracowywane być powinno przez fachowców. Tam, gdzie serwuje się jedzenie

Waga i jedzenie

Trudno chyba zliczyć wszystkie sformułowane i opisane receptury mające spowodować utratę wagi ciała, czyli innymi słowy – diety odchudzające. Ich popularność rozpoczęła

Aby nie dostać anemii

Anemia to dolegliwość typowo kobieca. Dotyka ona bowiem w zdecydowanej większości właśnie kobiety. Za stan taki spowodowane są między innymi miesiączki, podczas

Porady dietetyczne

Dzisiaj panuje powszechna moda na odchudzanie. Telewizyjne reklamy mamią nas szybkimi metodami na zrzucenie zbędnych kilogramów, kreują wyższość szczupłej sylwetki nad nieco

Jak dbać o serce

Serce należy do najważniejszych organów wewnętrznych człowieka, jest nie do zastąpienia – jeśli akcja serca zatrzyma się na dłużej, na kilka nawet

Krótko o znamionach

Znamiona występują u większości z nas. Zazwyczaj są one zupełnie niegroźne. Warto jednak wiedzieć, że niektóre znamiona należy dla własnego bezpieczeństwa usunąć.

Jedzenie po chorobie

Określenie „być na diecie” kojarzy się przede wszystkim ze spożywaniem małych ilości jedzenia i to jedzenia o walorach zdrowotnych i leczniczych. Najprostszą