Grypa żołądkowa jest naprawdę uciążliwym, chociaż krótkotrwałym, schorzeniem. Najczęściej objawy tej choroby trwają niezbyt długo, dlatego grypę żołądkową nazywa się również grypą 24 godzin. Owo schorzenie polega na podrażnieniu jelit oraz żołądka i jest wywołane przez drobnoustroje dostające się do naszego organizmu przez usta. Warto jednak zwrócić uwagę na to, że sama nazwa tej choroby jest nieco myląca. Bezpośrednią przyczyną grypy żołądkowej nie są bowiem wirusy grypy typu A, B czy C, ale rotawirusy. Tego rodzaju grypa jest więc zakażeniem przewodu pokarmowego. Więcej zachorowań na grypę żołądkową notuje się w okresie jesienno-zimowym oraz wczesną wiosną, kiedy to organizm ludzi jest osłabiony po zimie, a układ immunologiczny nie może się skutecznie bronić przed drobnoustrojami. Często zakażenie grypą żołądkową może mieć postać lokalnej epidemii. Niejednokrotnie tego rodzaju schorzenie atakuje więc wszystkich domowników. Na niebezpieczeństwo mogą również być narażeni pacjenci szpitala, w którym znajduje się duża liczba chorych z wirusowym zakażeniem przewodu pokarmowego. W przypadku grypy żołądkowej występuje aż pięć rodzajów rotawirusów wpływających na pojawienie się schorzenia. Najczęściej jednak przyczyną zachorowania są rotawirusy z grupy A. Objawami grypy żołądkowej są: gorączka, ostra biegunka, bóle brzucha, wymioty i nudności. Często schorzeniu towarzyszy również całkowite osłabienie organizmu. Lekarze pacjentom z grypą żołądkową zalecają przede wszystkim uzupełnianie płynów oraz elektrolitów (specjalne płyny można dostać w aptekach). Warto także przyjmować leki przeciwgorączkowe.

Ludzie bardzo często wykorzystują SOR jako przychodnię lekarską, co niestety przekłada się na ogólną jakość świadczonych usług medycznych dla wszystkich. SOR, jak sama nazwa wskazuje (Szpitalny Oddział Ratunkowy) jest jednostką, która ma na celu głównie ratowania ludzkiego życia oraz zdrowia. Oczywiście w przypadku, gdy wszystkie przychodnie w mieście są zamknięte i nie istnieje coś takiego jak świąteczne pogotowie można skorzystać z porad lekarskich lekarzy mających akurat służbę na SORze, jednak nie należy tego nadużywać. Takie sprawy jak katar czy stan podgorączkowy z pewnością mogą poczekać te dwadzieścia cztery godziny, aż będziemy mogli udać się do poradni Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Nie powinniśmy jednak bać się odwiedzać Szpitalnego Oddziału Ratunkowego w przypadkach ostrych bóli, zwłaszcza brzucha. Mogą one oznaczać bowiem poważne kłopoty zdrowotne, które w przypadku braku interwencji lekarza mogą okazać się opłakane w skutkach. Również różnego rodzaju złamania czy zwichnięcia z pewnością kwalifikują się do natychmiastowej wizyty u lekarza, bez względu na to jaka jest pora dnia. Jeśli przyjdziemy po poradę lekarską dotycząca poważnego schorzenia to na pewno żaden lekarz nie odmówi nam konsultacji, przebadania i przepisania zaleceń. Musimy jedynie wystrzegać się zwłaszcza sytuacji, w których na SOR wybieramy się z powodu kończących się leków. Lekarze pracujący w szpitalu nie są od przepisywania leków dla przewlekle chorych, ponieważ można takie sprawy załatwić dużo wcześniej i pomyśleć o nich.

W krajach takich jak Polska sjesta pozostaje jedynie obiektem zazdrości. Czas pracy większości obywateli obejmuje godziny przedpołudniowe, południe aż do popołudnia. Na południu Europy upały wymuszają odpoczynek w środku dnia. W Polsce takiej konieczności nie ma, ale co ważniejsze nie ma tu związanej ze sjestą tradycji. Jednak kto może sobie pozwolić na chwilę relaksu w godzinach południowych, zapewne okazji tej nie przepuści. Zdaniem niektórych lekarzy drzemka w ciągu dnia niesie ze sobą mnóstwo korzyści. Pozwala odpocząć po obiedzie, zregenerować siły i zwiększyć koncentrację po powrocie do obowiązków po przerwie. Co więcej, dzięki niej można uniknąć mnóstwa błędów, które mają tendencję wkradać się w pracę właśnie pomiędzy południem i godziną piętnastą. Oczywiście nie u każdego, ale jest to z pewnością reguła dotycząca większości ludzi. Odpoczynek w formie drzemki niejednokrotnie skutkuje również nowymi pomysłami, które wpadają zupełnie niespodziewanie do głowy. W środowisku medycznym nie sposób jednak zignorować głosów zgłaszających, iż drzemki w ciągu dnia mogą wiązać się również z niekorzystnymi skutkami. Należy do nich chociażby zwiększenie prawdopodobieństwa pojawienia się problemu bezsenności w nocy czy cukrzycy. Poza tym wzmożona senność w środku dnia może oznaczać, iż w organizmie już pojawiły się jakieś problemy zdrowotne. Warto zatem regularnie robić badania kontrolne, by mieć pewność, że sen za dnia to po prostu chwila relaksu, a nie objaw choroby.

Wiele osób pragnie iść na medycynę i wielu z nim się udaje. Ciężką pracą w trakcie liceum ogólnokształcącego bądź innej szkoły średniej torują sobie drogę na studia. Kiedy się wreszcie na nie dostaną, spotykają się z poważnym wyzwaniem. Oprócz samych ciężkich przedmiotów i ogromnej ilości wiedzy, którą muszą przyswoić, nierzadko mają również do czynienia z prośbami ze strony rodziny o porady lekarskie. O ile sporadyczne takie przypadki, kiedy student jest już na czwartym roku nie są bardzo uciążliwe, o tyle traktowanie pierwszoroczniaka jak pełnoprawnego doktora może być bardzo problematyczne. Jest to również nieodpowiedzialne ze strony samych pytających, ponieważ liczą na wiedzę świeżego studenta, który nie otrzymał jeszcze odpowiedniej wiedzy, nie odbył żadnych praktyk i nie do końca wie jak poprawnie ugryźć dany problem. Owszem, można zapytać o jakieś drobne sprawy, jednak poważniejsze dolegliwości i schorzenia nie powinny być w ten sposób bagatelizowane tylko konsultowane z lekarzem. Czasem dużo prościej jest zapytać członka rodziny niż wybrać się do przychodni, gdzie można liczyć na profesjonalną opiekę medyczną, jednak wiele razy nie warto ryzykować swoim życiem i zrażać do siebie członka swojej własnej rodziny. W końcu studenci po powrocie z uczelni, kiedy akurat mogą sobie pozwolić na chwilę odpoczynku, chcieliby z niej skorzystać w pełni. Wielokrotnie takie pielgrzymki rodziny niestety im ten wypoczynek skutecznie uniemożliwiają.

Wirus grypy często pojawia się w okresie jesiennym oraz zimowym. Zakażeniu tym wirusem towarzyszą naprawdę uciążliwe objawy. Wysoka gorączka dochodząca nawet do trzydziestu dziewięciu stopni Celsjusza, uporczywy ból głowy, bóle mięśni oraz poczucie dotkliwego wyczerpania zwykle są nasilonymi objawami, które mogą się przeciągać. Grypy w żadnym wypadku nie powinniśmy więc ignorować. Wizyta u lekarza i kuracja antybiotykowa są tutaj koniecznością. Wiele osób zastanawia się jednak, czy przed sezonem zimowym nie zaszczepić się przeciwko wirusowi grypy. Tego typu szczepionki budzą jednak bardzo mieszane uczucia. Jak więc jest w rzeczywistości? Warto czy nie warto szczepić się przeciwko grypie? Otóż warto pamiętać przede wszystkim o tym, że grypa jest naprawdę ostrą chorobą zakaźną i tak naprawdę niewiele ma wspólnego z niegroźnym dla naszego organizmu przeziębieniem. Nieleczony wirus grypy może spowodować prawdziwe spustoszenia w naszym organizmie. Najbardziej groźna jest choroba wywołana wirusem grypy typu A. Tego rodzaju wirus może prowadzić nawet do śmierci chorego. Nieleczona grypa często bywa również przyczyną niektórych schorzeń układu krążenia, a nawet cukrzycy czy nowotworów. Skutecznym sposobem obrony przed wirusami grypy są specjalne szczepionki. Tego rodzaju szczepionki przede wszystkim uodparniają organizm ludzi przeciw grypie. W składzie takich szczepionek można znaleźć antygeny oraz elementy wirusów grypy typu A i B.

Porady lekarskie uzyskiwane w internecie obecnie nie są rzadkością. Praktycznie każda osoba przynajmniej raz poszukiwała informacji medycznych związanych ze swoim stanem zdrowia w sieci. Jednym z rodzajów takich porad są właśnie odpowiedzi dotyczące naszych schorzeń, dolegliwości i objawów. Szukamy informacji o tym, co nam może być i jakiej choroby możemy się spodziewać podając do informacji lekarzom na różnych portalach swoje objawy. Ten typ porad jest często niebezpieczny, ponieważ lekarz w niektórych przypadkach nie może powiedzieć nic konkretnego bez obejrzenia pacjenta, osłuchania go lub zrobienia badań. Rzecz jasna możemy jednak otrzymać informacje czego się możemy spodziewać i do jakiego lekarza się udać. Innym typem porad medycznych są ogólne rady, w jaki sposób dbać o zdrowie. Możemy do nich zaliczyć wszelkiego typu opisy ziół, zdrowotnych właściwości konkretnych owoców czy po prostu roślin. Do tego porady odnośnie utrzymywania układu immunologicznego w dobrym stanie czy dbanie o serce lub układ moczowy. W tym przypadku trzeba czasem przymknąć oczy i dobrze sprawdzić źródła danych informacji. Najczęściej dobrze jest zweryfikować znalezione informacje u swojego lekarza przy okazji badań diagnostycznych. Jeśli potwierdzi, że to co wyczytaliśmy jest prawdą, to śmiało możemy się do tego zacząć stosować. Trzeba się jednak wystrzegać wszystkiego, co może nam zaszkodzić, abyśmy nie potrzebowali pomocy medycznej podczas prób poprawy własnego zdrowia.

„Internetowe przychodnie” świadczące usługi – często bezpłatne – porad lekarskich stają się coraz popularniejsze. Portale, na których możemy zadać lekarzowi pytanie i otrzymać od niego odpowiedź dotyczącą naszych problemów zdrowotnych wyrastają dosłownie jak grzyby po deszczu. Nie ma jednak podaży bez popytu, dlatego właśnie poradnie takie są otwierane, ponieważ jest duże zainteresowanie ich usługami. Ludzie bardzo często boją się osobiście iść do lekarza, ponieważ nie chcą usłyszeć, że są chorzy. W dobie wyścigu szczurów każde zwolnienie lekarskie czy okres dłuższej choroby nie są mile widziane zarówno przez pracodawców, jak i samych pracowników. Do tego dochodzi stres i wstyd przy niektórych schorzeniach. Często niestety doprowadza on do pogorszeniu stanu zdrowia, które może być w ekstremalnych przypadkach nawet niebezpieczne dla życia. Mimo wszystko dużo łatwiej jest zadać anonimowo pytanie podając swoje objawy niż powiedzieć to prosto w oczy lekarzowi. W związku z tym ludzie coraz chętniej korzystają z internetowych porad lekarskich, a często nawet po prostu wpisują swoje dolegliwości w wyszukiwarkę internetową. Wielka popularność takich usług powoduje również ogrom wyników, chociaż bardzo często są one rozległe. Wiele objawów pasuje do ogromnej ilości chorób, co zresztą jest zgodne z rzeczywistością, w końcu z jakiegoś powodu lekarze muszą zlecać konkretne badania, aby móc postawić prawidłową diagnozę.

Kamienie nerkowe są problemem wielu osób. Do ich powstawania przyczyniają się naturalne wady w budowie układu moczowego w naszym organizmie, a także na przykład przyjmowanie niektórych leków. Niewielkie kamienie mogą z dna kielicha nerkowego przemieścić się na przykład do miedniczek nerkowych, a także moczowodów lub pęcherza. Jednak takie małe kamienie zwykle nie są przez nas odczuwalne. Często mogą bowiem przemieścić się na przykład do pęcherza, a potem zostać wydalone z naszego organizmu wraz z wydalanym moczem. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy formułują się większe kamienie, które nie mają możliwości swobodnego przemieszczenia się do pęcherza. Wtedy mogą bowiem zablokować przewód moczowy. W takiej sytuacji chory odczuwa bardzo silny ból w okolicach lędźwiowych. Taki ból w medycynie określany jest mianem kolki. Atak kolki może być związany nie tylko z owym promieniującym silnie bólem, ale także często mogą mu towarzyszyć inne objawy. Chodzi tutaj na przykład o wzdęcia, wymioty oraz bardzo silne uczucie parcia na pęcherz. Na szczęście taki ból z powodzeniem możemy nieco złagodzić dość prostymi sposobami. Jakimi? Otóż przede wszystkim warto wziąć tabletkę przeciwbólową. Trzeba jednak pamiętać, aby był to preparat, który ma działanie rozkurczowe. Warto także przyłożyć do brzucha termofor albo w miarę możliwości zanurzyć się w wannie z ciepłą wodą. Lekarze radzą także, aby dużo pić (przegotowana woda lub napar z mniszka pospolitego). W przypadku, gdy kolka nie mija, a my nadal nie możemy oddać moczu, koniecznie należy szybko udać się do lekarza.

Praktycznie każdego dnia podejmujemy decyzje związane z dalszym życie. Jedne dotyczą błahych spraw, ale inne pozostają kwestią zdrowia i życia. Tak jest chociażby z trybem życia. Na co dzień może on wydawać się mało istotny. Często zdajemy sobie sprawę z konieczności wprowadzenia zmian, ale odwlekamy ten krok w nieskończoność. Tymczasem zmiana nawyków, ogólnie określanych jako tryb życia, często nie może czekać. Aby można było powiedzieć o sobie, że żyje się zdrowo, trzeba wprowadzić modyfikacje już dzisiaj. Sławetne jutro musi stać się teraz. Tylko jak tego dokonać? Na początek wyrzucenie z jadłospisu wszelkiego rodzaju śmieciowego jedzenia i używek. Następnie wprowadzenie zmian w sposobie spędzania czasu. Do pracy zamiast samochodem można iść w miarę możliwości piechotą, ewentualnie przejść się na przystanek i pojechać komunikacją miejską. Świetnym rozwiązaniem na wiosnę będzie także rower. Nawet jeżeli nie posłuży jako transport do pracy, można zaproponować wycieczkę rowerową swoim bliskim lub znajomym. Świetna zabawa i samo zdrowie w jednym. Kolejnym krokiem może być ograniczenie przesiadywania na kanapie lub przed komputerem na rzecz spaceru, siłowni lub jakiejkolwiek innej formy aktywnego spędzania czasu. Pod ręką zawsze powinna być butelka wody mineralnej. Regularne nawadnianie organizmu to podstawa nie tylko zachowania zdrowia, ale także dobrego samopoczucia oraz utrzymania koncentracji na wysokim poziomie.

Wiele objawów alergii oraz przeziębienia się pokrywa, przez co często nie jesteśmy w stanie odróżnić jednego od drugiego. Najczęściej to właśnie alergie mylimy z przeziębieniem i próbujemy stosować domowe sposoby leczenia kataru, które jednak jak się okazuje nic nie dają. Wówczas jesteśmy bezradni i nie wiemy co mamy zrobić. Najlepiej oczywiście wówczas udać się po poradę lekarską, która rozwiąże nasze wątpliwości. Najczęściej lekarz po prostu skieruje nas (bądź nasze dziecko, jeśli sprawa jego dotyczy) do alergologa, który wykona odpowiednie testy i określi alergeny, jakie na nas działają. Powie również jakie mogą być objawy alergii i czego możemy się nie obawiać. Warto zauważyć, że takie sprawy jak właśnie katar, lekki ból gardła, załzawione oczy mimo że łudząco podobne do objawów przeziębiania, są jednak od nich różne. Główna nieścisłość pojawia się w przypadku kataru. Przebiega on zupełnie inaczej i inny wygląd ma wydzielina, która produkuje się w zatokach. Jest ona bardzo charakterystyczna, także kiedy już zapoznamy się z jej wyglądem to z pewnością rozpoznamy ją, gdy się pojawi po raz kolejny. W przypadku alergii powinniśmy przyjmować leki antyhistaminowe, które zmniejszą znacznie uciążliwe objawy. Ich rodzaj oraz dawkowanie powinien przepisać nam lekarz, który nas prowadzi po konsultacji z lekarzem alergologiem. W związku z powyższym nie powinniśmy się nigdy bać wizyt u lekarza nawet z najdrobniejszym, ale długotrwałym i uciążliwym katarem.